รีวิวประสบการณ์การขาดความรู้เรื่องสกินแคร์ และการขาดการสังเกตผิวตัวเองค่ะ

เมื่อสามปีก่อนเราเป็นสิวหนักเลยค่ะ สิวอักเสบ หายแล้วก็ทิ้งรอยดำเต็มเลย ตอนนั้นนอยด์มากเลยค่ะ เลยเริ่มศึกษาว่าใช้สกินแคร์อะไรดีให้สิวลดลง เราจะเริ่มจากวิธีการที่เราเริ่มใช้หลังจากการศึกษามานิดหน่อย (แต่มันไม่เวิร์คสำหรับผิวเรา เลยอยากจะเอามาแชร์ค่ะ เผื่อเป็นประโยชน์)

☀️รูทีนเช้าเราใช้มอยส์เซราวีและกันแดด 🌙 รูทีนเย็นเราใช้สำลีชุบไมเซล่าล้างหน้า ทาเบนเซค ใช้ BHA วันเว้นวัน ตามด้วยมอยส์ ผ่านไปปีกว่าๆ สิวลดลง หน้าดีขึ้น เราเพิ่มเรตินอลเข้ามา ใช้สลับกับ BHA มอยส์กับกันแดดไม่เคยขาด เราทำตามคำแนะนำของกูรูอย่างเคร่งครัดเลย แล้วเราก็ใช้รูทีนนี้เรื่อยมา คิดว่าจะได้หน้าใส ผิวกระจก ไม่มีสิว แต่!!!!!! สิวอักเสบที่น่าจะเกิดจากผิวแห้งขึ้นตรงแก้มเรื่อยๆ แม้ไม่เยอะ แต่มันรำคาญใจมาก เราเลยคิดว่าเราทำพลาดตรงไหน วันนึงเราเลยได้เจอช่องพี่ฝุ่ง พี่เขาบอกว่าสิวเกิดจากสิวแห้ง!! เราก็อ๋ออออออออ 💡 แล้วทุกคนลองย้อนไปดูสกินแคร์รูทีนของเรานะคะ เราใช้หลายอย่างที่ทำให้ผิวแห้งทั้งนั้น เรารู้ว่าเราเองเป็นคนผิวแห้งมาก แต่สิ่งที่เราใช้มีแต่ทำให้ผิวแห้งทั้งนั้น สิวมันเลยขึ้นไม่หยุด แม้จะไม่เยอะมาก แต่มันทิ้งรอยไว้นาน ทีนี่พอเรารู้ว่าสิวเกิดจากผิวแห้ง เราปรับรูทีนใหม่หมด ปรับให้เหลือแต่ความเรียบง่าย ☀️เช้า ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ทามอยส์ วิตซี กันแดด 🌙 เย็น ล้างเครื่องสำอางด้วย Cleansing oil/ balm พอมันเปลี่ยนเป็นน้ำนมก็ล้างออกแค่น้ำเปล่าพอ มีบ้างที่ล้างตามด้วยเจลที่อ่อนโยนแต่ถูไม่นาน จากนั้น ตามด้วยวิตซีและมอยส์

พอปรับให้เหลือแค่นี้เดือนกว่าๆ ผิวดีขึ้นมาก สิวแทบไม่ขึ้น หน้าชุ่มชื้นมาก การที่เราเข้าใจผิวตัวเองมันดีแบบนี้นี้เอง ผิวชุ่มชื้นคือปัจจัยสำคัญมากๆ

ขอบคุณทุกคนที่อ่านจบนะคะ ใครมีอะไรแนะนำยินดีมากๆ เลยค่ะ พิกัดสกินแคร์ต่างๆ ค่ะ

#skincare #acne #siamstr